La Paz/AMN.- A través de audiovisuales de ejercicios de fisioterapia respiratoria, nutrición y ayuda psicológica, los entrenadores y profesionales deportivos del Centro de Alto Rendimiento (CAR) de la Alcaldía ayudarán a las personas que tuvieron COVID-19 a mejorar las condiciones físicas, mentales y de alimentación, informó la directora de Deportes, Janet Ferrufino.
Cada video tiene duración de 13 minutos, el primero es sobre fisioterapia respiratoria con seis ejercicios que fue lanzado ya y está disponible en las plataformas virtuales de Facebook y YouTube: ‘CAR Centro de Alto Rendimiento La Paz’. En la grabación se explica el ejercicio para tener una mejor oxigenación en el cuerpo mediante la respiración diafragmática, costal o con ayuda de presión respiratoria para remover las secreciones profundas de los pulmones.
En los próximos días la Dirección de Deportes publicará los audiovisuales sobre ayuda psicológica y refuerzo de la nutrición para mejorar las condiciones físicas inmunológicas. “Esto es fundamental porque la enfermedad no solo deja huellas en lo físico sino en lo psicológico”, expresó la munícipe.
Ferrufino enfatizó que los videos pueden ser consultados por toda la población y recomendó practicar porque hay varios pacientes sintomáticos y asintomáticos en La Paz. Según el último reporte del Observatorio Municipal COVID-19, en el municipio hay 23.040 casos confirmados, 16.563 recuperados, 5.854 activos y 623 fallecidos.
“Invitamos a todos a ver este material importante porque familiares, amigos o parientes lo van a necesitar. Es fundamental generar mejores condiciones para que las personas puedan superar esta enfermedad y puedan generar las defensas necesarias para no recaer”, sostuvo la autoridad.
